Le GYM CLUB SAINT JUST LE MARTEL vous accueille à la salle des fêtes les mercredis, et à l'Espace Loup les lundis et jeudis selon l'activité choisie.

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4 activités sont proposées au choix des adhérents :

• FITNESS :  

Une séance de 45 mn par semaine à l'Espace Loup de Saint-Just le Martel le lundi de 19h30 à 20h15.

Intervenant : Marie Laure. 

• PILÂTES:

Le lundi de 20 h 15 à 21 h 00 à l'Espace Loup de Saint Just le Martel, après le cours de fitness.
Intervenant : Marie Laure.  

• BODY FIT:

Séance de renforcement musculaire autour de plusieurs ateliers ludiques accessibles à tous, le jeudi de 19h30 à 20h30 à l'Espace Loup de Saint Just le Martel - Échauffements de début de séance sur fond de Step, puis FITNESS, LIA, Kick boxing... pour un lâcher prise et se dépenser dans la bonne humeur... 

Intervenant : Florian

• YOGA :  

Une séance par semaine le mercredi à la salle des fêtes de Saint-Just le Martel, au choix: 

* de 18h00 à 19h00, séance de préférence réservée aux débutants
* de 19h00 à 20h00, séance de préférence réservée aux confirmés

Intervenante : Yvette QUATANNENS.

   Pour toutes les activités, prévoir

• une serviette pour mettre sur les tapis

• une bouteille d'eau pour s'hydrater

• chaussures de rechange propres dédiées à l'utilisation dans la salle

• + pour le yoga plaid et coussin